Välkommen!

Välkommen!

Kul att du har hittat hit!

Här samlar jag mina tankar, erfarenheter och nya upplevelser inom området hälsa och välbefinnande – min stora passion. Hälsa är ett stort område och det är det som är så spännande, att allt hänger ihop, vi behöver ha ett holistiskt perspektiv. Jag skriver om stress, om kost, om hjärnan och hjärtat, om barn och familjeliv, om träning, om meditation, om avslappning och mycket annat!